House of Taiji & Qigong – Nesodden
House of Taiji & Qigong tilbyr rolige og helsefremmende øvelser med røtter i kinesisk tradisjon. Qigong og Taiji kombinerer myke bevegelser, pust og tilstedeværelse for å styrke kropp, sinn og energi.
Vi holder jevnlige kurs, workshops og retreats på Nesodden, hvor du kan finne ro, økt bevegelighet og mer balanse i hverdagen. Timene passer for alle – både nybegynnere og erfarne.
Hos oss starter vi gjerne med en rolig landing og avspenning før vi går over i enkle, flytende øvelser som kan gjøres både stående og sittende.
Velkommen til et inkluderende fellesskap med fokus på nærvær, energi og indre ro.
👉 Følg oss gjerne på Facebook for oppdateringer om kurs og arrangementer.
